SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • DT kwiatuch

    Post
    Ladies SFD

    a co jeszcze na brzuch robisz? może spóbuj podciąganie piłki pod siebie? w drugim treningu na brzuch robię wznosy nóg leżąc i plank kiedyś robiłam coś podobnego do podciągania piłki pod siebie - przyciąganie nóg na trx, mogłoby to być?

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-30 17:49:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • [...] 270, teraz 2x niżej. Zmieniłem lab z którego kupiłem testosteron, nowy lab nie powoduje efektu bolącego mięśnia miejsca iniekcji, nie odczuwam żadnych skutków ubocznych i co jeszcze na plus, libido po 2 dniach do teraz podwyższone i stabilne. Także cały czas od początku odczuwam wzrost siły i wytrzymałości którego nie było w poprzednim cyklu 6 [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 18076 Data: 2022-08-28 19:17:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • Po prostu czysta prawda... Moderator, na co jeszcze czekasz daj temu postowi priorytet! I'm Iron Man

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-30 08:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • kurcze.. skoro juz nawet to nie przemawia do niektorych, to naprawde nie wiem co jeszcze mozna zrobic... Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach Biją mu brawo, on sie kłania, na odpowiednich witaminach" [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-09 01:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    No bo walil w lydki i w bary, do czego sam sie przyznal, a w co jeszcze nie wiadomo.

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 06:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • No z dawkami to nie przesadzajmy do tej pory najwyzsza dawka testo to bylo 500mg W teraz dopiero daje najwyzsza w historii 750 mixa W co jeszcze bylo 400mg bolda 360mg deci/W czy 20 mg m drola? to nie jest tak duzo mysle. Ale zgadzam sie ze nie dla wszystkich sa stworzone pewne srodki po m drolu mialem ostrzezenie zeby nie isc ta droga deca brana [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 10:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • wydaje mi sie, ze jest to do zrealizowania zglaszcza ze wszczesniej nie bylo zadnej diety i duzo smieciowego zarcia co jeszcze mam zrobic? Zmieniony przez - rozwazny87 w dniu 2011-04-27 14:20:35

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 14:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • też z joszką i opinie mieszane ma. A co jeszcze, im więcej tym lepiej poczytam i coś wybiorę

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-21 20:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • No na mpj to ciasto wjeżdżało do japy razem z blachą wiec nie przepadło, tylko się strawiło %-) chyba jestem jedyny co jeszcze w Lidlu nie był ;-) a mam pod nosem :-P za to jak bedzie tydzien amerykanski i masła orzechowe to od 5 rano już koczuje zeby wyprzedzić na otwarciu emerytów :-P

    Odpowiedzi: 1535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-18 20:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam Chcę wejść na dietę IF i chciałbym sprawdzić jak polepszy się moje zdrowie. Chciałbym zrobić sobie badania krwi itp. Doradźcie jakie badania będą miarodajne? Myślę nad badaniem cukru, kreatyniny, cholesterolu, triglicerydów co jeszcze dorzucić do tych badań? Zmieniony przez - BraGa69 w dniu 2015-05-28 13:08:43

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 13:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Skonczone fbw 15-10-5, co dalej?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - martwy ciąg na prostych nogach 3x - podciąganie na drążku 3x - wiosłowanie sztangą 3x - uginanie ramion ze sztangą 4x - uginanie ramion z hantlami (uchwyt mlotkowy) 3x Co jeszcze, po każdym treningu będą ćwiczone łydki i brzuch oraz cario po 10 min rowerek,po skończeniu oczywiście trzeba się rozciągnać, w całości muszę zmieścić się w czasie 80 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2016-04-09 10:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • DT kwiatuch

    Post
    Ladies SFD

    a co jeszcze na brzuch robisz? może spóbuj podciąganie piłki pod siebie?

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-30 15:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Panowie załatwiłem sobie: -HCG androchem 10.000 -Clomid -Nolvadex -Cabaser Dziś lub jutro (jeżeli będzie konieczne bycie na czczo) chce wykonać potrzebne badania. Prócz estro i prolki, e2 prolaktyna , test całkowity. Prócz tych rzeczy co jeszcze powinienem przebadać?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6100 Data: 2018-09-28 11:30:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • [...] ale pewnie juz nie raz wbilem tego pseudo bolda I juz mnie korwica bierze jak sie ludzi w hooja wali placimy kase I dostajemy gowno do jakiegos miesa czy hooj wie co jeszcze w innych przypadkach moze byc !! Niedlugo jak bede mial info to napisze jak sie cos dowiem o innych srodkach Takie male spostrzezenia moje moze ktos skorzysta [...]

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 16:50:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 13)
  • Sylvester Stallone

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] 5” chciałeś zaraz kręcić 6 część serii? Nie. Po 5 części filmu byłem bardzo zawiedziony. Produkcja nie sprzedała się dobrze a wielu ludzi dało mi to jeszcze bardzo dobrze do zrozumienia. Życzyłem sobie wielkiego finału. Chciałem całą serię Rockiego zakończyć bardzo dobrym filmem. Niestety nie udało mi się to i przez wiele [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-06 15:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] pewnie trochę ponad 20% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 14-15% 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: dieta jest LC, a co do treningu to od siłowni mam przerwę od nowego roku i tak jeszcze z 2 miesiące nie będę mógł chodzić, także ten czas chce przeznaczyć jak najbardziej na redukcję, teraz ciepło to wsiądę na rower 3-4 razy w tygodniu, raz w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-22 12:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Jaki styl jest najlepszy na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] jezeli wytworzy duze ilosci noradranaliny, wtedy bedzie naladowany agresja i powerem do walki, czasami tak wielkim ze nic nie widzi po za tym zeby nap*****lac, nap*****lac i jeszcze raz nap*****lac (sa to goscie ktorym zostaly jeszcze instynkty z przed kilku ladnych lat co oznacza slabiej rozwinieci intelektualnie ) Mojim zdaniem na ulicy [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-04 00:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] powiedziałeś mniej lub bardziej sensownie ( a ja do tego dodam że z perspektywy czasu wygląda na to , że raczej mniej sensownie) ale do rzeczy. SFD pokazał mi dobry kolega (jeszcze z czasów szkoły średniej) abym rzucił okiem na ten fenomen rozprzestrzeniania się wiedzy w sieci. Nie powiem zainteresowało mnie to także z zawodowego punktu widzenia [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-23 23:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mechanizm zdziałana Roa tak naprawdę nie został jeszcze rozpracowany, czyli tak naprawdę niewidomo jak do końca działa, jedno, co wiadomo to to, że działa silnie przeciw łojotokowo, poprzez „oczyszczanie” porów w skórze, czyli bakterie nie mając, co jeść giną po prostu z głodu, niema bakterii, czyli niema łojotoku niema pożywki [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-01 22:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam, no wiec po kolei -Afrok- piszesz ze Twoj lekarz uprzedzil CIe o skutkach ubocznych jednoczesnie zastrzegajac ze jeszcze sie nie spotkal zeby wystapily u Jego pacjentow, coz prawie pewien jestem ze wystapily/wystepuja tylko nawet jezeli staraja sie je leczyc to nie wiaza ja z kuracja roaccutanem, ja dopiero po 4 latach powiazalem fakty, [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-20 04:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)